ಮೊದಲ ರಾತ್ರಿ ಹಾಲು ಕುಡಿಯುವುದು ಯಾಕೆ ಗೊತ್ತಾ ?? ಸಂಶೋಧನೆಯಿಂದ ಅಸಲಿ ಸತ್ಯ ಬಯಲು !!

ಸ್ನೇಹಿತರೆ, ವಧು ವರನ ಜೀವನಕ್ಕೆ ವಯ್ಯುವ ಅದೃಷ್ಟದ ಸಂಕೇತವಾಗಿ ಇದನ್ನು ತಿಳಿಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಅಲ್ಲದೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಾಚೀನ ಭಾರತೀಯರು ಕೃಷಿಕರಾಗಿದ್ದರು. ಇನ್ನು ಜಾನುವಾರು ಸಾಕಾಣಿಕೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಾಮುಖ್ಯತೆಯನ್ನು ನೀಡಲಾಯಿತು ಮತ್ತು ಗೋವಿನ ಸಾಕಾಣಿಕೆಗಳಿಂದ ತುಪ್ಪದ ವರೆಗೂ ಪ್ರತಿದಿನ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತಿತ್ತು. ಆರ್ಥಿಕವಾಗಿ ಸ್ಥಿರವಾದ ರೈತರು …

Read More

ಮೀನು ನಿಮ್ಮ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಏನೇನೆಲ್ಲ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ಗೊತ್ತಾದರೇ, ಈಗಲೇ ಹೋಗಿ ತಂದು ತಿನ್ನುತ್ತೀರಿ.

ನಮಸ್ಕಾರ ಸ್ನೇಹಿತರೇ ಮತ್ಸ್ಯೋದ್ಯಮ ಪ್ರಪಂಚದ ಪ್ರಮುಖ ಉದ್ಯಮಗಳಲ್ಲೊಂದು. ಮಾಂಸಹಾರಿಗಳಿಗೆ ಅತಿ ಕಡಿಮೆ ಬೆಲೆಗೆ ಹಾಗೂ ಸುಲಭವಾಗಿ ದೊರೆಯುವ ಮತ್ತು ಶ್ರೀಘ್ರದಲ್ಲಿ ತಯಾರಿಸುವ ಖಾದ್ಯ ಎಂದರೇ ಅದು ಮೀನಿನ ಖಾದ್ಯವೇ. ಅಂತಹ ಮೀನನ್ನ ವಾರಕ್ಕೆರೆಡು ಸಲ ಸೇವಿಸುವುದರಿಂದ ನಿಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕಾಗುವ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ಹಲವಾರು …

Read More

ಹೀಗೆ ಮಾಡಿದರೆ ಬೆಳಗ್ಗೆ ಅಷ್ಟರಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಹೊಟ್ಟೆ ಫುಲ್ ಕ್ಲೀನ್ ಆಗುತ್ತೆ, ಗ್ಯಾಸ್ ಮಲಬದ್ಧತೆ ಶಾಶ್ವತವಾಗಿ ಮಾಯ !!

ಸ್ನೇಹಿತರೆ, ಇತ್ತೀಚಿನ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಇರುವಂತಹ ಬಿಸಿ ಲೈಫ್ಸ್ಟೈಲ್ ಹಾಗೂ ತಪ್ಪದ ಆಹಾರ ಸೇವನೆಯಿಂದ ಹೊಟ್ಟೆ ಹಾಳಾಗುವುದು ಹಾಗೆ ಅನೇಕ ಹೊಟ್ಟೆಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಾದ ಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರಿಕ್, ಹೊಟ್ಟೆ ಉಬ್ಬರ, ಮಲಬದ್ಧತೆ, ಅಜೀರ್ಣದಂತಹ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ತುಂಬಾ ಸಾಧಾರಣವಾಗಿದೆ. ನಮ್ಮ ಶರೀರದಲ್ಲಿ ಇರುವಂತಹ ಡೈಜೆಸ್ಟಿವ್ ಸಿಸ್ಟಮ್ನಿಂದ ನಮ್ಮ …

Read More

ಇಯರ್ ಫೋನ್ ಇಂದ ಏನೆಲ್ಲಾ ಆಗುತ್ತೆ ಗೊತ್ತಾ? ಕೇಳಿದರೆ ನಿಜಕ್ಕೂ ಶಾಕ್ ಆಗ್ತೀರಾ, ಇಯರ್ ಫೋನ್ ಬಳಸುವ ಮುನ್ನ ಇದನ್ನು ತಿಳಿಯಿರಿ !!

ಸ್ನೇಹಿತರೆ, ನಮ್ಮ ಪ್ರತಿನಿತ್ಯದ ಜೀವನದ ಅವಿಭಾಜ್ಯ ಅಂಗವಾಗಿರುವ ಹೆಡ್ಫೋನ್ ಅಥವಾ ಇಯರ್ ಫೋನ್ಗಳ ಬಗ್ಗೆ ತಿಳಿಯೋಣ ಬನ್ನಿ. ಇಯರ್ ಫೋನ್ಗಳಿಂದ ಆಗುವ ದುಷ್ಪರಿಣಾಮಗಳು ಯಾವ್ಯಾವು ಎಂದು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾದರೆ ಇದನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಓದಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಸ್ನೇಹಿತರೊಂದಿಗೆ ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳಿ. ಇಯರ್ ಫೋನ್ ಅಥವಾ …

Read More

ಮಾಡಿದ ತಪ್ಪಿನ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡಿದರು ಶ್ರುತಿ ಹಾಸನ್ ಕಾರಣವನ್ನು ಪರಿ ಪರಿಯಾಗಿ ಹೇಳಿದ್ದಾರೆ !!

ಮಾಡಿದ ತಪ್ಪಿನ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡಿದರು ಶ್ರುತಿ ಹಾಸನ್ ಕಾರಣವನ್ನು ಪರಿ ಪರಿಯಾಗಿ ಹೇಳಿದ್ದಾರೆ !!

Read More

ಈ ಮನೆ ಮದ್ದಿನ ಮೂಲಕ ಮುಖದಲ್ಲಿನ ಮೊಡವೆಗಳು ಮತ್ತು ಕಪ್ಪು ಕಲೆಗಳನ್ನು ಎಷ್ಟೇ ವರ್ಷ ಹಳೆಯ ದಿದ್ದರೂ ಬೇಗ ನಿವಾರಣೆ ಮಾಡಬಹುದು !

ಈ ಮನೆ ಮದ್ದಿನ ಮೂಲಕ ಮುಖದಲ್ಲಿನ ಮೊಡವೆಗಳು ಮತ್ತು ಕಪ್ಪು ಕಲೆಗಳನ್ನು ಎಷ್ಟೇ ವರ್ಷ ಹಳೆಯ ದಿದ್ದರೂ ಬೇಗ ನಿವಾರಣೆ ಮಾಡಬಹುದು !

Read More

ಚೆನ್ನಾಗಿ ನಿದ್ರಿಸಲು ಮತ್ತು ಬೇಗ ಎದ್ದೇಳಲು ಸದ್ಗುರು ಹೇಳಿರುವ ಈ ಟಿಪ್ಸ್ ಗಳನ್ನು ಮರೆಯದೆ ಪಾಲಿಸಿ !!

ಚೆನ್ನಾಗಿ ನಿದ್ರಿಸಲು ಮತ್ತು ಬೇಗ ಎದ್ದೇಳಲು ಸದ್ಗುರು ಹೇಳಿರುವ ಈ ಟಿಪ್ಸ್ ಗಳನ್ನು ಮರೆಯದೆ ಪಾಲಿಸಿ !!

Read More

ನಿಮಗೆ 30 ವರ್ಷ ಆಗಿದೆಯಾ?, ವಯಸ್ಸಾಯ್ತು ಅಂತ ಯೋಚ್ನೆ ಮಾಡಬೇಡಿ, ಇಲ್ಲಿರುವ ಆಹಾರಕ್ರಮ ಪಾಲಿಸಿ ಸಾಕು, ಎಷ್ಟು ಗಟ್ಟಿಮುಟ್ಟಾಗಿ ಇರ್ತೀರ ನೋಡಿ !!

ನಿಮಗೆ 30 ವರ್ಷ ಆಗಿದೆಯಾ?, ವಯಸ್ಸಾಯ್ತು ಅಂತ ಯೋಚ್ನೆ ಮಾಡಬೇಡಿ, ಇಲ್ಲಿರುವ ಆಹಾರಕ್ರಮ ಪಾಲಿಸಿ ಸಾಕು, ಎಷ್ಟು ಗಟ್ಟಿಮುಟ್ಟಾಗಿ ಇರ್ತೀರ ನೋಡಿ !!

Read More